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使用手机号注册邮箱的步骤如下（以注册QQ邮箱为例）。

1、打开手机QQ邮箱首页，点击“开始注册”。

2、进入注册页面，输入手机号码并点击获取验证码，将手机收到的验证码输入相应的方框中。

3、设置邮箱账号的密码，并确认密码，完成这些步骤后，点击“登录”，系统会提示手机号注册的邮箱账号成功。

不同邮箱服务商的注册流程可能有所不同，如果需要注册其他邮箱（如网易邮箱、阿里云邮箱等），可以前往对应官网按照提示进行手机号注册，以上信息仅供参考，如有更多疑问，建议咨询专业人士或访问相关论坛查询。